Kennt ihr das Buch (oder den Film) "Julie und Julia"? Ich finde den Gedanken toll, ein ganzes Kochbuch durchzukochen. Dafür fehlt mir aber die Disziplin, ich geb´s ja zu. Trotzdem ist die Geschichte, eine meiner Lieblingsgeschichten - denn sie zeigt sehr gut, dass für uns Frauen Essen eben doch mehr ist als nur Nahrung. ;) Alle Rezepte sind möglichst gesund, familientauglich und ernährungsbewusst. Guten Appetit! (WW= Weight Watchers, KH = Kohlenhydrate)
Mittwoch, 9. März 2016
Milchshake
(Bild folgt)
Für 2 Portionen 500ml Buttermilch 2 Orangen 1 Limette
- Saft aus Orangen und Limette auspressen und mit Buttermilch vermischen
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