Julie und Julia
Kennt ihr das Buch (oder den Film) "Julie und Julia"? Ich finde den Gedanken toll, ein ganzes Kochbuch durchzukochen. Dafür fehlt mir aber die Disziplin, ich geb´s ja zu. Trotzdem ist die Geschichte, eine meiner Lieblingsgeschichten - denn sie zeigt sehr gut, dass für uns Frauen Essen eben doch mehr ist als nur Nahrung. ;)
Alle Rezepte sind möglichst gesund, familientauglich und ernährungsbewusst. Guten Appetit!
(WW= Weight Watchers, KH = Kohlenhydrate)
Alle Rezepte sind möglichst gesund, familientauglich und ernährungsbewusst. Guten Appetit!
(WW= Weight Watchers, KH = Kohlenhydrate)
Donnerstag, 23. Oktober 2014
Nudeln mit Pesto (vegetarisch)
4 Personen
500g Nudeln
75g Basilikum, Petersilie oder getrocknete Tomaten
2 Zehen Knoblauch
40g Pinienkerne
40g Mandeln
65g geriebener Parmesan
150ml Olivenöl
Pfeffer und Salz
- Nudeln nach Packungsanleitung kochen
- die Kräuter oder getrockneten Tomaten, den Knoblauch, die Pinienkerne, die Mandeln, den Parmesan und das Olivenöl in einen Mixer geben und fein pürieren
- das Pesto mit Salz und Pfeffer abschmecken
Wenn man das Pesto in ein Gefäß gibst und mit Olivenöl bedeckt, hält es sich eine ganze Weile.
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